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Facile25 minutes

Filet de porc à l'aneth

avec légumes rôtis et yogourt

Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
    3 filet de porc
    2 contenant(s) de yogourt
    1 bouquet d'aneth
    3 carotte(s)
    2 poivron(s) rouge(s)
    750g pommes de terre grelots
    180ml maïs en grain
    15ml mélange d'épices
    Ingrédients principaux: paprika fumé 7.5ml - origan 7.5ml

Notez que nous ne pouvons garantir l'absence d'allergènes dans nos ingrédients.

Pour connaitre la liste complète d'ingrédients, veuillez contacter le service client.

Ce dont vous avez besoin
Ce dont vous avez besoin

plaque de cuisson, papier de cuisson

Valeurs nutritionnelles

Calories519 kcal
Lipides11 g
Saturés5 g
Trans0 g
Cholestérol96 mg
Protéines43 g
Glucides65 g
Sucres7 g
Sodium140 mg
Fibres6 g

C'est parfait pour les ...

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Pas à pas
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1. Mise en place

Préchauffer le four à 400°F. Couper les pommes de terre en 2 ou en 4 selon la taille. Couper le poivron en quartiers. Couper les carottes en rondelles. Hacher l'aneth. Enrober le porc avec les épices, sel et poivre.

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2. Cuire au four

Déposer le porc, les pommes de terre, le poivron et les carottes sur une plaque recouverte de papier de cuisson. Arroser d'un filet d'huile, sel et poivre. Cuire au four 24-26 minutes. Égoutter le maïs.

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3. Monter l'assiette

Vous pouvez mélanger les légumes pour créer une salsa de légumes grillés ou les manger séparément. Servir le porc avec les les légumes rôtis, le maïs, le yogourt et l'aneth. Rectifier l'assaisonnement au goût. Bon appétit!