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Facile25 minutes

Grilled cheese de pain naan au persil et à l'ail

avec salade de couscous et poivron

Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
    3 Pains naans
    270ml Fromage cheddar moyen râpé
    3 Gousse(s) d'ail
    1 Bouquet(s) de persil
    7.5ml Flocons de piment
    120ml Couscous moyen
    2 Poivron(s) rouge(s)
    2 Laitue(s) romaine
    1 Citron

Notez que nous ne pouvons garantir l'absence d'allergènes dans nos ingrédients.

Pour connaitre la liste complète d'ingrédients, veuillez contacter le service client.

Ce dont vous avez besoin
Ce dont vous avez besoin

poêle, casserole, bol, spatule

Valeurs nutritionnelles

Calories684 kcal
Lipides27 g
Saturés11 g
Trans1 g
Cholestérol44 mg
Protéines25 g
Glucides84 g
Sucres6 g
Sodium703 mg
Fibres5 g

C'est parfait pour les ...

Pas à pas
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1. Mise en place

Râper l'ail. Hacher le persil. Couper le poivron en fines lanières. Trancher finement la laitue.

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2. Cuire le couscous

Amener 3/4 2P | 1 3P tasse d'eau à ébullition. Verser le couscous, couvrir et retirer du feu. Laisser le couscous gonfler environ 5 minutes. Défaire à l'aide d'une fourchette.

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3. Mélanger le fromage

Dans un bol, mélanger le cheddar avec l'ail, le persil et les flocons de piment au goût (épicé!). Couper les pains naan en 2. Garnir une moitié de chaque pain avec le fromage. Fermer le sandwich avec l'autre tranche de naan.

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4. Cuire le grilled cheese

Chauffer un filet d'huile dans une poêle à feu moyen élevé. Cuire les sandwichs 2-3 minutes de chaque coté jusqu'à ce que le pain soit coloré et le fromage fondant.

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5. Faire la salade

Mélanger la laitue avec le poivron, le couscous, le jus d'un demi-citron, un filet d'huile, sel et poivre.

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6. Monter l'assiette

Trancher le grilled cheese en 2 ou 3 morceaux. Servir le grilled cheese avec la salade. Bon appétit!