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Facile20 minutes

Grilled cheese au kimchi

avec fromage en grain et salade de concombre, maïs, aneth et sauce wafu

Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Fromage en grains
200g Fromage en grains
Mayonnaise wafu
30ml Mayonnaise wafu
Bouquet d'aneth
1 Bouquet d'aneth
Kimchi biologique Tout cru!
180ml Kimchi biologique Tout cru!
Concombre(s) libanais
2 Concombre(s) libanais
Tranches de pain
6 Tranches de pain
Maïs en grain
200ml Maïs en grain
Ce dont vous avez besoin
Ce dont vous avez besoin

bol, poêle

  • Calories: 741 kcal
  • Lipides: 47 g
  • Saturés: 23 g
  • Trans: 1 g
  • Cholestérol: 110 mg
  • Protéines: 32 g
  • Glucides: 50 g
  • Sucres: 6 g
  • Sodium: 1380 mg
  • Fibres: 3 g

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ExpressVégétarien
Pas à pas
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1. Mise en place

Égoutter le maïs, trancher les concombres, hacher l'aneth. Hacher grossièrement le kimchi.

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2. Faire la salade

Dans un bol, mélanger le maïs, le concombre, l'aneth et la sauce wafu. Assaisonner et réserver.

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3. Cuire le grilled cheese

Garnir le pain avec le fromage et le kimchi (épicé). Refermer et beurrer les deux côtés extérieurs. Chauffer une poêle à feu moyen-doux. Cuire le grilled cheese 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à ce que le fromage soit fondant et que le pain soit doré. Laisser les grilled cheese des enfants sans kimchi. Vu son côté épicé, il peut être refusé par les enfants.

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4. Monter l'assiette

Servir le grilled cheese avec la salade. Bon appétit!