avec fromage en grain et salade de concombre, maïs, aneth et sauce wafu
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bol, poêle
Valeurs nutritionnelles | |
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Calories | 741 kcal |
Lipides | 47 g |
Saturés | 23 g |
Trans | 1 g |
Cholestérol | 110 mg |
Protéines | 32 g |
Glucides | 50 g |
Sucres | 6 g |
Sodium | 1380 mg |
Fibres | 3 g |
Égoutter le maïs, trancher les concombres, hacher l'aneth. Hacher grossièrement le kimchi.
Dans un bol, mélanger le maïs, le concombre, l'aneth et la sauce wafu. Assaisonner et réserver.
Garnir le pain avec le fromage et le kimchi (épicé). Refermer et beurrer les deux côtés extérieurs. Chauffer une poêle à feu moyen-doux. Cuire le grilled cheese 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à ce que le fromage soit fondant et que le pain soit doré. Laisser les grilled cheese des enfants sans kimchi. Vu son côté épicé, il peut être refusé par les enfants.
Servir le grilled cheese avec la salade. Bon appétit!