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Facile30 minutes

Petit déjeuner anglais végétarien au halloumi

avec pommes de terre, champignons, tomates cerises, épinards, fèves, et pain grillé

Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
    1 Fromage halloumi
    Ingrédients principaux: Lait, Sel, Additifs alimentaires, Enzyme microbienne, Culture bactérienne
    80g Bébés épinards
    150g Champignons blancs
    0.5 Tomates cerises
    375g Pommes de terre
    3 Tranches de pain
    Ingrédients principaux: Farine de blé non-traitée non blanchie, Eau filtrée, Sel de mer, Levure
    180ml Fèves à la mélasse
    Ingrédients principaux: Haricots blancs, Eau, Cassonade, Sel, Oignon deshydraté, Sauce tamari biologique

Notez que nous ne pouvons garantir l'absence d'allergènes dans nos ingrédients.

Pour connaitre la liste complète d'ingrédients, veuillez contacter le service client.

Ce dont vous avez besoin
Ce dont vous avez besoin

plaque de cuisson, poêle

Valeurs nutritionnelles

Calories705 kcal
Lipides29 g
Saturés15 g
Trans0 g
Cholestérol81 mg
Protéines36 g
Glucides80 g
Sucres19 g
Sodium1220 mg
Fibres13 g

C'est parfait pour les ...

BrunchVégétarien
Pas à pas
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1. Mise en place

Préchauffer le four à 425 °F. Couper les pommes de terre en petits cubes. Couper les champignons en quatre. Trancher le halloumi.

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2. Cuire les pommes de terre et les tomates

Placer les cubes de pommes de terre sur une plaque de cuisson avec un filet d'huile, du sel et du poivre. Cuire au four pendant environ 25 minutes. Ajouter les tomates cerises 5 minutes avant la fin.

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3. Cuire les champignons et le épinards

Ajouter un filet d'huile à la poêle. Vous pouvez utiliser plus d'une poêle à la fois pour accélérer le processus. Cuire les champignons pendant environ 3-4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Saler et poivrer au goût. Retirer de la poêle puis, ajouter les épinards. Cuire 30 secondes à 1 minute , saler et poivrer, et retirer de la poêle.

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4. Réchauffer les fèves

Ajouter les haricots à la poêle des légumes avec 2 c. à s. d'eau. Réchauffer pendant 1-2 minutes puis retirer de la poêle.

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5. Cuire le halloumi

Pendant ce temps, chauffer une poêle à feu moyen-élevé. Ajouter le halloumi et cuire des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit doré. Retirer de la poêle. Vous pouvez expliquer aux enfants qu'il existe plusieurs types de fromage, dont celui-ci qui ne fond pas à la cuisson: il grille!

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6. Monter l'assiette

Griller le pain et servir avec tous les ingrédients. Bon appétit!