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Express
Facile25 minutes
Assiette mezze du Moyen-Orient
avec légumes au cari, houmous et pita
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
3 Bocconcinis
180ml Houmous
3 Pains pitas grecs
2 Tomate(s)
1 Chou-fleur
1 Concombre anglais
1 Échalote française
15ml Mélange d'épicesIngrédients principaux: origan séché 7.5ml - poudre de cari 7.5ml
500g Patate(s) douce(s)
Notez que nous ne pouvons garantir l'absence d'allergènes dans nos ingrédients.
Pour connaitre la liste complète d'ingrédients, veuillez contacter le service client.
Ce dont vous avez besoin
Ce dont vous avez besoin
plaque de cuisson, papier de cuisson
1. Cuire les légumes
Préchauffer le four à 400°F. Trancher la patate douce en fines rondelles. Couper le chou-fleur en petits morceaux. Mélanger avec un filet d'huile, les épices, sel et poivre. Déposer sur une plaque recouverte de papier de cuisson. Cuire au four 18-22 minutes.
2. Mise en place
Trancher finement le concombre et l'échalote. Couper les tomates en quartiers. Trancher le bocconcini.
3. Monter l'assiette
Chauffer les pitas au four 1 minute. Servir tous les ingrédients dans une assiette avec le pain pita. Servir le tout séparé au centre de la table et laisser chacun se servir et décider de la quantité souhaitée de chacun des ingrédients. Bon appétit!