avec champignons et épinards
Notez que nous ne pouvons garantir l'absence d'allergènes dans nos ingrédients.
Pour connaitre la liste complète d'ingrédients, veuillez contacter le service client.
poêle, casserole, pinces, passoire
Valeurs nutritionnelles | |
---|---|
Calories | 715 kcal |
Lipides | 24 g |
Saturés | 4 g |
Trans | 1 g |
Cholestérol | 70 mg |
Sodium | 1798 mg |
Glucides | 81 g |
Fibres | 5 g |
Sucres | 17 g |
Protéines | 42 g |
Trancher finement l'oignon vert, les champignons et l'ail. Couper le porc en petits cubes. Fouetter le miel avec le mélange de sauce, le beurre d'arachide, le cube de bouillon et 1/2 2P | 3/4 3P tasse d'eau.
Amener une casserole d'eau à ébullition. Cuire les nouilles 3-4 minutes jusqu'à tendreté. Égoutter.
Chauffer un filet d'huile dans une poêle à feu moyen élevé. Cuire les champignons 5-6 minutes jusqu'à coloration. Ajouter l'ail et cuire 2 minutes.
Ajouter les cubes de porc et cuire 2 minutes. Saler et poivrer généreusement. Ajouter les épinards et cuire 1-2 minutes.
Ajouter les nouilles cuites et la sauce. Mélanger et cuire 1-2 minutes.
Servir les nouilles et garnir d'oignon vert et de graines de sésame. En laissant les enfants se servir, ils sont en mesure de mieux reconnaître leur appétit et limiter le gaspillage. On commence par de petites portions avec l'option de se resservir si on a encore faim. Bon appétit!