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Facile5 minutes

Poulet portugais

avec riz et sauté de poivrons

Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
poitrines de poulet
 poitrines de poulet
riz jasmin
 riz jasmin
poivron(s) rouge(s)
 poivron(s) rouge(s)
oignon(s) jaune
 oignon(s) jaune
tomate(s) rouge
 tomate(s) rouge
gousse(s) d'ail
 gousse(s) d'ail
lime
 lime
mélange d'épices
 mélange d'épices
 vinaigre de vin
cassonade
 cassonade
fumée liquide
 fumée liquide
olives vertes
 olives vertes
Ce dont vous avez besoin
Ce dont vous avez besoin

ustensilesFR

  • Calories: 450 kcal
  • Lipides: 13 g
  • Saturés: 5 g
  • Trans: 0 g
  • Cholestérol: 65 mg
  • Protéines: 35 g
  • Glucides: 50 g
  • Sucres: 12 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fibres: 12 g

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