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Facile35 minutes

Cuisse de poulet rôtie à la sauce Bourbon Bacon BBQ Firebarns

Name: Cuisse%20de%20poulet%20r%C3%B4tie%20%C3%A0%20la%20sauce%20Bourbon%20Bacon%20BBQ%20Firebarns
Total time: 35 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 3 cuisse%20de%20poulet; 2 mayonnaise; 150 g haricots%20verts; 2 poivron(s)%20rouge(s); 1 courgette(s)%20; 750 g pommes%20de%20terre%20grelots%20; 1 lime; 120 ml sauce%20BBQ%20Firebarns%20bourbon%20bacon; 1 ma%C3%AFs%20en%20grain%20

avec salade de pommes de terre et légumes

Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?

2 Portions P

3 Portions P

4 Portions P

3 cuisse de poulet

2 mayonnaise

150g haricots verts

2 poivron(s) rouge(s)

1 courgette(s)

750g pommes de terre grelots

1 lime

120ml sauce BBQ Firebarns bourbon bacon

1 maïs en grain

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Ce dont vous avez besoin

plaque de cuisson, papier de cuisson, bol

Nutrition Value
Calories: 702 kcal

Lipides: 31 g

Saturés: 8 g

Trans: 0 g

Cholestérol: 117 mg

Protéines: 33 g

Glucides: 77 g

Sucres: 19 g

Sodium: 794 mg

Fibres: 7 g

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C'est parfait pour les ...FamilleFaible en gluten

Pas à pas

1. Cuire les cuisses de poulet

Préchauffer le four à 400°F. Couper les pommes de terre en 2 ou 4. Déposer les cuisses de poulet et les pommes de terre sur une plaque recouverte de papier de cuisson. Ajouter un filet d'huile, sel et poivre. Cuire au four 18-22 minutes.

2. Mise en place

Trancher la courgette en rondelles. Couper le poivron en lanières. Équeuter les haricots. Égoutter et rincer le maïs. Séparer la sauce en 2 pour éviter la contamination croisée.

3. Ajouter les légumes

Après l'étape 1, ajouter la courgette, le poivron, les haricots et la maïs à la plaque de cuisson. Ajouter un filet d'huile, sel et poivre. Ajouter la moitié de la sauce sur les cuisses de poulet. Cuire au four encore 14-16 minutes ou jusqu'à ce le centre atteigne une température de 74˚C ou 167°F.

4. Mélanger la salade

À la sortie du four, mélanger les pommes de terre avec tous les légumes, la mayonnaise, du jus de lime, sel et poivre.

5. Monter l'assiette

Servir le poulet avec la salade de pommes de terre et le reste de sauce. Bon appétit!