Famille
Facile25 minutes
Poulet aux épices à la marocaine
avec pois chiches, carottes et feta
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
3 poitrines de poulet
90g fromage feta
3 carotte(s)
3 betterave(s) jaune(s)
15ml za'atar
1 conserve de pois chiches
Ce dont vous avez besoin
Ce dont vous avez besoin
papier de cuisson, papier de cuisson, fouet
1. Mise en place
Préchauffer le four à 450°F. Peler et couper les carottes en bâtonnets. Peler et couper les betteraves en cubes. Égoutter et rincer les pois chiches.
2. Fouetter l'huile
Fouetter 1/4 tasse d'huile avec le za'atar.
3. Cuire au four
Couvrir une plaque avec du papier de cuisson. Ajouter les pois chiches, les betteraves, les carottes et le poulet. Saler et poivrer. Mélanger avec l'huile au za'atar. Cuire au four 20-25 minutes. Pendant ce temps, émietter le feta.
4. Monter l'assiette
Servir et garnir avec le feta. Bon appétit!