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Facile30 minutes

Pita de poulet shawarma

avec navet mariné, concombre et poivron

Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
poitrines de poulet
3 poitrines de poulet
concombre(s) libanais
3 concombre(s) libanais
échalote française
1 échalote française
poivron(s) jaune(s)
2 poivron(s) jaune(s)
navet mariné
80ml navet mariné
pains pitas grecs
3 pains pitas grecs
yogourt nature 2%
150g yogourt nature 2%
mélange d'épices
15ml mélange d'épices
laitue(s) romaine
1 laitue(s) romaine
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Ce dont vous avez besoin
Ce dont vous avez besoin

plaque de cuisson, papier de cuisson

  • Calories: 528 kcal
  • Lipides: 15 g
  • Saturés: 3 g
  • Trans: 0 g
  • Cholestérol: 101 mg
  • Protéines: 49 g
  • Glucides: 52 g
  • Sucres: 10 g
  • Sodium: 509 mg
  • Fibres: 7 g

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Pas à pas
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1. Mise en place

Préchauffer le four à 375°F. Couper le concombre, l'échalote et le navet en petits cubes. Trancher le poivron en lanières. Couvrir le poulet avec les épices. Effeuiller et hacher la laitue grossièrement.

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2. Cuire au four

Déposer le poulet et le poivron sur une plaque recouverte de papier de cuisson. Ajouter un filet d'huile, sel et poivre. Cuire au four 15-18 minutes.

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3. Monter l'assiette

Garnir les pitas avec tous les ingrédients. Servir la laitue avec le reste des légumes en accompagnement. Bon appétit!