avec fromage cheddar et tomates
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poêle, pinces
Valeurs nutritionnelles | |
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Calories | 661 kcal |
Lipides | 45 g |
Saturés | 23 g |
Trans | 2 g |
Cholestérol | 162 mg |
Protéines | 50 g |
Glucides | 13 g |
Sucres | 2 g |
Sodium | 628 mg |
Fibres | 2 g |
Hacher l'oignon et l'oignon vert. Couper les tomates en cubes. Trancher la courgette en fines lanières.
Chauffer un filet d'huile dans une poêle à feu moyen élevé. Cuire le boeuf et les épices 4-5 minutes. Saler et poivrer.
Ajouter l'oignon, la courgette et la moitié de l'oignon vert. Cuire 2-3 minutes.
Ajouter les nouilles et 1.5 2P | 2 3P tasses d'eau. Amener à ébullition. Couvrir et cuire à feu moyen 4-5 minutes. Retirer le couvercle et cuire 3-4 minutes. Ajuster l'assaisonnement au goût.
Ajouter le fromage et les tomates et mélanger jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Servir et garnir avec le reste d'oignon vert. Bon appétit!