Facebook logo
  • Tarifs et avantages
  • Pourquoi Cook it
  • Besoin d'aide?
  • fr
  • Se connecter
Cook it express logoExpress
Facile25 minutes

Tacos de halloumi glacé au miel

avec salsa de mangue

Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
Qu'est-ce qu'il y a dans la boîte?
    10 Tortillas de blé (petites)
    Ingrédients principaux: Farine de blé, eau, huile de canola, sel, huile de soya
    1 Mangue(s) fraîche(s)
    2 Fromage halloumi
    Ingrédients principaux: Lait, Sel, Additifs alimentaires, Enzyme microbienne, Culture bactérienne
    3 Radis
    2 Contenant(s) de miel
    1 Bouquet de coriandre
    1 Lime
    0.5 Chou rouge
    2 Contenant(s) de crème sure
    Ingrédients principaux: Substances laitières, Additifs alimentaires, Culture bactérienne, Enzyme microbienne

Notez que nous ne pouvons garantir l'absence d'allergènes dans nos ingrédients.

Pour connaitre la liste complète d'ingrédients, veuillez contacter le service client.

Ce dont vous avez besoin
Ce dont vous avez besoin

Bols, poêle, pied-mélangeur ou mélangeur.

Valeurs nutritionnelles

Calories766 kcal
Lipides37 g
Saturés22 g
Trans0 g
Cholestérol95 mg
Sodium1244 mg
Glucides77 g
Fibres13 g
Sucres28 g
Protéines33 g

C'est parfait pour les ...

ExpressVégétarien
Pas à pas
stepImage

1. Mise en place

Couper la mangue en cubes. Trancher le halloumi, les radis et le chou. Hacher la coriandre.

stepImage

2. Faire la salsa de mangue

Dans un bol, mélanger les morceaux de mangue, le jus d'une demi-lime et la moitié de la coriandre. Mélanger, saler et poivrer.

stepImage

3. Faire le sauce

Mélanger la crème sure, le jus d'une demi-lime et le reste de la coriandre. Pour une sauce plus lisse, passer au bras mélangeur ou au mélangeur.

stepImage

4. Griller le halloumi

Dans une poêle, à feu moyen-élevé, ajouter un filet d'huile d'olive. Griller les tranches de halloumi 2-3 minutes de chaque côté. À la fin de la cuisson, ajouter le miel.

stepImage

5. Monter l'assiette

Placer le chou rouge dans les tortillas de blé. Ajouter les morceaux de halloumi grillés. Garnir avec la salsa de mangue, la sauce et les radis. Bon appétit!